Liberati dai dolori alle spalle e alle braccia!

Il dolore al collo e alle spalle sta diventando un problema sempre più comune tra le persone. Spesso i muscoli del collo e delle spalle rimangono contratti nel tempo e si scatena il dolore che si diffonde alla testa e alle braccia. Lo stress a cui sottoponiamo il corpo gioca un ruolo fondamentale creando contratture su contratture fino a far esplodere anche emicranie debilitanti per giornate intere.

- Svolgi un lavoro sedentario alla scrivania, stando seduto parecchie ore davanti a un computer o sei un autista e stai parecchie ore al volante? 
- Sei uno sportivo e ti alleni durante la settimana portando il tuo corpo a compiere continui sforzi? 
- O semplicemente il collo, le spalle e le braccia sono i punti in cui somatizzi e dove si manifesta il dolore? 
Molte persone soffrono di questi dolori per i motivi più svariati, il corpo sottoposto a stress e sforzi quotidianamente accumula contrazioni nei muscoli che si manifestano con i dolori.

Libera i muscoli di collo, spalle e braccia con semplici ed efficaci esercizi di metodo REME. Scoprirai come lavorare questa zona per liberarti dai dolori e dal bisogno di assumere potenti antidolorifici. Il tuo più potente antidolorifico sarà rilassarti mentre utilizzi il kit REME e le tue mani per l'automassaggio. Scoprirai inoltre cosa fare per affrontare a casa i momenti di tensione muscolare. 

Benefici che otterrai durante il corso:
- distensione della zona del collo, spalle, scapole e braccia
- maggiore elasticità dei muscoli degli arti superiori
- maggiore mobilità articolare e flessibilità
- mente libera e corpo leggero e in forma

Sabato 27 maggio 2017 dalle 9.30 alle 12.30 oppure dalle 14.30 alle 17.30

Dove: Centro metodo REME

Corso Garibaldi, 65 Mantova

Iscriviti entro venerdì 26 maggio scrivendo a info@metodoreme.it o telefonando al 331 313 4700