Sono Gloria Spiritelli e da oltre 25 anni mi occupo di benessere psico-fisico. Ho elaborato il METODO REME®: Respiro Elasticità Mobilità Energia che si compone di strategie utili per mantenere il corpo sciolto e libero di muoversi nella vita. Potrai risolvere quelle tensioni muscolari che sono la principale causa di mal di schiena, mal di testa, dolori articolari e muscolari, fibromialgia, tunnel carpale... in totale relax! Sciogli il corpo e libera la mente!
04 marzo 2020
Come sciogliere spalle e collo con un facile automassaggio - METODO REME...
Il massaggio, fin dai tempi antichi e in ogni civiltà è stato considerato uno potente mezzo per mantenersi in salute. Molto spesso e per vari motivi rinunciamo a questa potente pratica e continuiamo ad accumulare tensioni che ci impediscono di sentirci veramente bene.
Non ho tempo, costa troppo, non so a chi affidarmi, non mi fido e se poi sto peggio?
Ok! e allora che fare?
Usa le tue mani, la loro saggezza, fidati di te e seguimi in questo video!
Sono curiosa di conoscere i tuoi risultati!
Scrivili qui sotto⇩😊👏
www.metodoreme.it
DISCLAIMER: I contenuti del blog hanno esclusivamente scopo informativo, non intendono e non devono in nessun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o specialista specifico. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata.
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